Drevna japanska vještina

Marko Škugor, trener jiu jitsua: Klub u Šibeniku ima 40 članova - jedni treniraju zbog samoobrane, drugi gube kile'

Borilački sportovi   |   Autor: Franka Zeljak   |   02.11.2022 u 11:30

  V.B./Arhiva/ŠibenikIN
Jiu jitsu je japanska borilačka vještina i obuhvaća prvenstveno borbu bez oružja (udaranje, hrvanje). U ranijim vremenima, japanski ratnici samuraji koristili su tehniku jiu jitsu kad bi u borbi ostali bez oružja. Smatra se jednom od najstarijih i najuglednijih japanskih borilačkih vještina. I Šibenik ima svoj jiu jitsu klub koji danas broji oko 40 članova, a trener Marko Škugor nam je ispričao sve o ovom zahtjevnom sportu.

Jiu jitsu je star preko 400 godina. Ali, ako je ranije ova vještina za obuku samuraja učila kako ne samo razbiti neprijatelja, već i brzo ga poslati na drugi svijet, danas je to 'samo' samoobrana. Zanimala nas je razlika, naizgled sličnih, juda i ju jitsue, a Škugor nam je pojasnio što je 'nastalo' prvo.

'Judo je nastao od tradicionalne jiu jitse'

- Tvorac juda Jigoro Kano je prakticirao tradicionalni jiu jitsu te je došao do zaključka da su tehnike koje se uvježbavaju dosta opasne te dovode do ozljeda. Zato je iz vještine izvukao ono što je smatrao upotrebljivim te manje opasnim, ali i dalje učinkovitim. Kad je judo već dobio neku strukturu vještine u Japanu, tada su Kanovi učenici išli po svijetu i prezentirali ga. Tako je Mitsuo Maeda završio u Brazilu gdje je prezentirao vještinu, a kako judo još tad nije bio toliko poznat te se čak zvao Kano ju jitsu oni su smatrali da zapravo uče ju jitsu koja je već bila stoljećima poznata te tako ostaje taj naziv i dan danas. Judo je zapravo nastao od tradicionalne ju jitse – pojašnjava Škugor.

Razlika između juda i ju jitse je dosta velika što se tiče sportskih pravila, ali ne i što se tiče same vještine. Oba sporta prezentiraju hrvačko-hvatačke discipline koje uključuju tehnike bacanja te poluga i gušenja. Borba kreće iz stojeće pozicije, kod obje vještine, s tim da je najveća razlika u tome što u judu možemo pobijedit direkt, kad bacimo protivnika na leđa, što se boduje kao ippon te tako pobijediti, dok u jiu jitsi to nije moguće.

- U jiu jitsu moramo protivnika natjerati na predaju. Rekao bih da se judo više specijalizirao na borbu na nogama dok se jiu jitsa specijalizirala na borbu u parteru. Omjer juda bi bio negdje 70 posto borba na nogama i 30 posto borba u parteru, dok je kod jiu jitse obrnuto – kaže trener jiu jitsua.

Pravila

- Pravila nisu skroz jednostavna, a teško ih je dočarati nekom tko ne prati vještinu. Pobjedu možemo ostvariti bilo prekidom, na način da natjeramo protivnika na predaju izvođenjem poluge ili gušenja, ili pobijediti na bodove. Borba, kao što sam već rekao, kreće s nogu te je cilj protivnika spustit na parter te pokušati izvest polugu i gušenje, isto tako, naglašavam da su udarci strogo zabranjeni, iako postoje i federacije koje prakticiraju i te tehnike – navodi.

Jiu jitsu poput šaha

- Zaista, često ga se uspoređuje sa šahom iz razloga što treba i po par poteza misliti unaprijed, pogotovo na nekom većem natjecateljskom nivou gdje je dosta teško nekom izvesti neku tehniku bez da ga s više poteza dovedeš u situaciju iz koje više neće imati izlaza. Kao što sam već rekao, sama vještina ima dosta tehnika i njihovih varijacija tako da treba puno vremena za to sve usavršiti i naučiti, ali većina pokreta nije komplicirana i lako se usvaja samo treba vremena da se ljudi nauče kretati po podu, tlu. Kada se to usvoji ostale stvari dolaze same od sebe i što više bude netko trenirao bit će mu zabavnije, jer će raspolagati svojim znanjem tehnika te će samim time i stvarati više napadačkih pozicija – pojašnjava Škugor.

'Svaka borilačka vještina je samoobrambena'

- Što se tiče jiu jitsua kao samoobrane nisam neki ljubitelj tog naziva, ali mogu reći da se dosta dobro pokazao kao vještina koja daje prednosti u slobodnoj borbi, ali isto tako moramo biti realni da ništa ne ide preko noći. Ljudi misle da će doći na par treninga i naučiti par fora i to je to. To je kompleksna vještina s puno elemenata. Samim time očekivati od neke cure koja teži 50 kilograma i trenira pola godine jiu jitsu da će se uspjeti obraniti se od nekog muškarca od 110 kilograma mislim da nije realno za očekivati – navodi.

Primjena u svakodnevnom životu

- Što se tiče toga kako nam jiu jitsu može pomoći u svakodnevnom životu naglasio bih mentalni aspekt treninga, a i same borbe. Jiu jitsu vas uvijek ući da postoji neki izlaz i koliko god vas jako protivnik stiskao i kontrolirao uvijek možemo naći neki izlaz i okrenuti stvari u svoju korist.

Osnivanje kluba Jiu Jitsu Šibenik

- Klub zapravo neslužbeno postoji od 2010., a ideja je došla sasvim slučajno. Imao sam prijatelja koji je trenirao u Splitu te me pozvao na jedan trening i to je bilo dovoljno da se 'navučem'. S obzirom da sam se do tad bavio aktivno judom imao sam već neko određeno znanje te sam bio samouvjeren da ću kad dođem na trening biti dominantan što se pokazalo krivim. Svi momci, malo napredniji na treningu, su me totalno izdominirali. Impresionirale su me tehnike koje su momci tamo izvodili s lakoćom, i do te mjere da sam zapravo na kraju putovao prosječno tri puta tjedno u Split na treninge. Nakon nekog vremena skupilo se dovoljno zainteresiranih momaka te smo krenuli s treninzima u Šibeniku, a klub smo službeno osnovali 2017. godine – kaže Škugor koji se do svoje 16. godine bavio košarkom.

Klub trenutno broji oko 40 članova, a tu je i nekoliko cura koje su redovne na treninzima i jako disciplinirane.

Inače, Škugor je svoju vještinu usavršavao u Splitu kod trenera Dejana Mihanovića koji je polagao za crni pojas kod Rogera Gracie. Roger ujedno slovi kao jedan od najvećih boraca jiu jiste i jedan od najtrofejnijih ikad.

Jiu jitsu NIJE isključivo muški sport

- Naravno da nije, žene su jednako zastupljene u tom sportu kao i muškarci te su jednako sposobne i opasne. Pogledajmo samo primjer juda gdje smo imali svjetsko finale između Barbare Matić i Lare Cvijetko. Tako da bi rekao da cure rasturaju i trenutno su bolje od muških kolega – priznaje.

Ozljede

- Ozljeda ima kao i u svakom kontaktom sportu. Pravila su tu da spriječe one ozbiljnije povrede tipa vrata i kralježnice gdje su tehnike koje napadaju dirket te dijelove strogo zabranjene i kažnjive diskvalifikacijom. Nedavno sam sudio na Prvenstvu Hrvatske gdje dečko nije htio tapkati što je rezultiralo lomom ruke, valjda je mislio da će se ipak nekako izvući. Na turniru je bio ortoped koji ga je pregledao te mu rekao da mora hitno na operaciju. Pitanje je hoće li se uopće više moći baviti ovim sportom. Je li mu to bilo vrijedno rizika da ovako sebi možda zaustavi karijeru? Ne bih rekao!

Savjeti za početnike

- Osnove koje svatko treba usvojiti bi bili nekakvi osnovni gimnastički elementi i pokreti koji se izvode na parteru. Bez tih kretnji nema ni realnih napada, zatim, neke osnovne vrste rušenja, zahvata u parteru, a samim time i osnovne tehnike poluga i gušenja. Sport je zahtjevan, isto kao i svaki drugi, ako pričamo o natjecateljskom nivou, puno je tu odricanja i treniranja. Sama vještina je također zahtjevna, jer ima preko tisuću elemenata i to je nešto što se uči i usavršava godinama – kaže.

Priključite se Jiu Jitsu Šibenik

- Bilo koja sportska aktivnost je dobra i bitno je da ljudi nađu nešto što ih zanima i ispunjava. Kod nas vlada odlična atmosfera te tko se natječe, taj se natječe. Tko se odlučio samo rekreirati taj će to i raditi. Svi smo tu radi nekog drugog razloga i cilja, netko želi bit prvak, a netko se 'samo' došao ispuhati. Jedni su tu radi učenja samoobrane, drugi zbog skidanja kilograma. Poštujemo svačije želje i pozivamo sve zainteresirane da se priključe našem klubu te nađu tempo rada koji njima odgovara – zaključio je Škugor.

4 fotografija

POGLEDAJTE
GALERIJU

Podijeli: