OBJAVA: 14.12.2015, 12:51h   •   IZMJENA: 14.12.2015, 17:50h   komentara   •     ISPIŠI

Seksi mama

Ova ćelava Ruskinja ima 34 godine, čak troje djece i izgleda senzacionalno


  Instagram Ova ćelava Ruskinja ima 34 godine, čak troje djece i izgleda senzacionalno
PIŠE Šibenik IN
14.12.2015, 12:51h

Ime joj je Marina Vovačenko, Ruskinja je, ima 34 godine i troje djece, a kao što možete vidjeti iz priloženih fotografija s Instagrama, ta ćelava žena izgleda senzacionalno. With her incredibly toned and flexible physique you wouldn't guess that this woman is a mother to three children.

 

 

 

Svoje fotografije ta seksi mama iz Moskve rado dijeli na društvenim mrežama gdje ima veliki broj obožavatelja. Uživajte

 

Сету Бандхасана — поза моста в йоге Сету Бандхасана переводится, как поза моста (слово Сету означает «мост» на Санскрите), хотя точнее ее можно перевести, как «поза построения моста», т.к. есть еще слово Бандха, и сочетание «Сету Бандха», согласно БКС Айенгару, имеет смысл "построение моста" Поза несложная, но очень полезная. Польза Асана : растягивает грудную клетку, шею и позвоночник.Успокаивает мозг, помогает устранить стресс и легкую депрессию.Стимулирует работу органов брюшной полости, легких и щитовидной железы.Снимает усталость ног, производя на них некоторый омолаживающий эффект.Помогает облегчить симптомы менопаузы.Устраняет ощущение дискомфорта во время месячных, когда выполняется с поддержкой.Уменьшает беспокойство, усталость, боли в спине, головные боли, а также бессонницу.Применяется в лечебных целях при астме, высоком кровяном давлении, остеопорозе и синусите. P.S. Состоялась первая наша с Лерой @valeriya_bukina тренировка в г.Королёв продолжается набор в эту группу ! Тренировки пон .ср. пятн. 12-14 ,а так же можно присоединиться к московской группе вторник ,четтверг 11-13, 14-16,19-21. Вся информация по тел ☎ 89167996434 . Отличного настроения вам😉😙

Fotografiju objavljuje Marina Vovchenko (@vovchenkomarina)

 

Доброе утро!!!😙 пару слов о голом теле а точнее самом большом его органе коже😆😉 протестировала на себе отличные средства из Африки (на основе масел ши,масло какао ,кокосовое масло)чёрное мыло и натуральный скраб для тела и лица👌,это было очень приятное тестирование 😍, любите своё тело ухаживайте за ним ,дарите приятные ощущения !Средства можно собрать в хороший набори это быдет отличным подарком своей подружке или девушке 😉👍 всю более подробную информацию можно посмотреть там👉@secrets_of_africa 🌹 Расскажите о самых необычных подарках😉

Fotografiju objavljuje Marina Vovchenko (@vovchenkomarina)

 

ПУРВОТТАНАСАНАПОЗА ПЕРЕВЕРНУТОЙ ПЛАНКИ Эта поза укрепляет руки, растягивает плечи и служит для контрнагрузки после работы мышц пресса и всей фронтальной стороны туловища. Рекомендуется при заболеваниях легких, воспалительных и инфекционных, аллергических, при болях в спине, вызванных «сидячей» работой, для исправления осанки. Укрепляет мышцы брюшного пресса, рук и ног, тонизирует область шеи. Стимулирует работу внутренних органов брюшной полости. Может использоваться в комплексах детской йоги для улучшения состояния позвоночника и исправление осанки. Доброй вам ночи🙏

Fotografiju objavljuje Marina Vovchenko (@vovchenkomarina)

 

 

 

Komentari na članak:


NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove portala ŠIBENIK.IN. Portal ŠIBENIK.IN zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara portal ŠIBENIK.IN nije dužan obrisati sve komentare koji krše pravila.

  PRETHODNI ČLANAK

SLJEDEĆI ČLANAK