OBJAVA: 06.07.2019, 21:06h   •   IZMJENA: 06.07.2019, 21:06h   komentara   •     ISPIŠI

Ovo je dobro znati:

Tajne žena koje stare sa stilom: One zrače bez obzira na godine, evo zbog čega


  Instagram/Juliane Moore Tajne žena koje stare sa stilom: One zrače bez obzira na godine, evo zbog čega
PIŠE ŠibenikIN
06.07.2019, 21:06h

Sve se mi želimo sjajno osjećati i fenomenalno izgledati. Pri tome dob ne treba igrati nikakvu ulogu. U krajnjoj liniji, sve mi poznajemo barem jednu gospođu koja izgleda izvrsno – i svaki dan sve bolje i bolje. Dakle, nije nemoguće osjećati se dobro u starim danima. Otkrit ćemo ti nekoliko trikova s pomoću kojih ćeš od glave do pete starjeti sa stilom – svejedno koliko će svjećica biti na tvojoj rođendanskoj torti.

 

1. One smanjuju rutinu njege kože 

Puno proizvoda donosi puno benefita? Pogrešno! Trik je u sljedećem: koncentriraj se na najviše tri proizvoda – umjesto na sve moguće anti-aging i razne druge kreme. Američki dermatolog Lance Brown tvrdi kako prvenstveno korištenje kreme za sunčanje u kombinaciji s hidratantnom kremom pridonosi mladoj koži, prenosi portal 24sata.

2. One se kreću 

Sport može donijeti puno toga dobroga (a ne samo mršavljenje). Ako se puno krećeš, osjećaš se više fit i mlađe. U istraživanju u kojem su sudjelovale starije odrasle osobe, one koje su se puno kretale bile su psihološki na jednakoj razini kao puno mlađi ljudi. I njihova koža je više sjajila te izgledala mlađe – ako su se redovito bavile sportom (svejedno kojim – važno je da se osjećaš dobro!).   

 3. Ne sakrivaju se iza make-upa 

Prekrivati bore, tamne mrljice i podočnjake s brdom make-upa nije dobro rješenje. Često se postigne upravo suprotan učinak. Umjesto hrpe pudera radije stavljaj polako sloj po sloj kako bi ti koža mogla preuzeti boju te izgledati prirodno. Počni s finim korektorom s kojim ćeš nježno prekriti mrljice ili prištiće.

4. Njeguju ruke 

Lice i ruke 'upiju' tijekom života najviše sunca, što kožu čini starijom. Zbog toga – osim njege lica – trebaš se pobrinuti i za njegu ruku. Za to možeš koristiti jednake proizvode kao i za lice (pogledaj točku 1!), ali i koristiti neku specijalnu, koja njima odgovara.  

5. Zrače samopouzdanjem 

Žene koje uživaju u svojoj starosti imaju jedno zajedničko: zrače samopouzdanjem! Trik je u tome da ne pokušavaju izgledati mlađe, nego su ponosne na svoje godine. Ako želiš djelovati mlađe, učinak će biti suprotan. Budi vjerna sebi i zadaj si cilj da izvučeš najbolje iz svoje starosti. Uostalom: istraživanje Sveučilišta Yale pokazalo je da ljudi sa pozitivnim stavom i samopouzdanjem žive 7,5  godina duže! 

Cijeli članak pročitajte ovdje.

 

 

 

Komentari na članak:


NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove portala ŠIBENIK.IN. Portal ŠIBENIK.IN zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara portal ŠIBENIK.IN nije dužan obrisati sve komentare koji krše pravila.

  PRETHODNI ČLANAK

SLJEDEĆI ČLANAK