Imaš vijest?
Imaš informaciju iz prve ruke, fotografiju, video, dobru ideju ili te nešto muči?
PODIJELI S NAMA!26 članaka
Influencerica
Izgubila 30 kilograma pa otkrila pogreške zbog kojih je bila pretila
Evo kako
Pravilo 'pola tanjura' može vam pomoći da brže smršavite
Dobro je znati
Ovaj začin odličan je za srce, mozak i mršavljenje
Fitness trenerica
Nutricionistica otkrila doručak s kojim je izgubila 45 kilograma
Savjet nutricionistice
Češće jedite ovih pet namirnica želite li zdravije i učinkovitije smršaviti
Trenerica upozorava
Ovih pet zdravih namirnica potajno usporavaju mršavljenje
Zdravije navike
Vježbate, a i dalje se debljate? Dijetetičarka izdvojila četiri najčešća razloga
Porasla prodaja
Hrvati sve više kupuju lijekove za dijabetes koji potiču i mršavljenje
Tko bi rekao
Tamna čokolada saveznik kod mršavljenja: Evo pet razloga zašto je dobro konzumirati
Kažu liječnici
Ako ste na dijeti izbjegavajte ovu pogrešku s voćem
Savjeti nutricionista
Povrće bogato vlaknima pravi je saveznik u borbi protiv kilograma
Intervalno hodanje
Ne trebate teretanu: Ovaj trik od tri minute hodanje će pretvoriti u moćan trening
S njom možete napraviti čuda
Namirnica od dva eura s kojom se lakše mršavi: U 100 grama ima tek 25 kalorija
Upozoravaju doktori
Jedan sastojak koji se krije gotovo u svemu sabotira mršavljenje
Treba ih češće piti
Ovih pet vrsta pića saveznici su u skidanju kilograma i održavanju zdravlja
Zanemaren korak
Želite smršavjeti? Počnite s najjednostavnijom navikom
Jednostavna aktivnost
Što se događa s našom težinom ako počnemo hodati 30 minuta dnevno?
Iznenadit će vas popis