OBJAVA: 18.07.2019, 15:30h   •   IZMJENA: 18.07.2019, 15:33h   komentara   •     ISPIŠI

Pomoć

Neugodan zadah: Kako ga se riješiti uz pomoć nekoliko jednostavnih trikova


  ilustracija/pixabay Neugodan zadah: Kako ga se riješiti uz pomoć nekoliko jednostavnih trikova
PIŠE Šibenik IN
18.07.2019, 15:30h

Nitko ne voli loš zadah, a osim žvakačih guma, postoji još nekoliko zanimljivih načina kako ovaj neugodan miris može nestati. Glavni izvor neugodnog zadaha je u većini slučajeva prehrana pa treba paziti kod odabira začina.

 

Čisćenje jezika

Osim detaljnog pranja zubi, uvijek je dobro četkicom proći i po jeziku jer tamo se nalazi izvor neugodnih mirisa. Mekanom četkicom potrebno je protrljati gore-dolje laganim pokretima, piše Večernji list. 

Prehrana s manje šećera

Prehrana također ima bitan utjecaj na zadah. Više šećera nekada znači i neugodan miris. Šećer izaziva bakterije koje fermentiraju u ustima. Posebno su opasni slatkiši kao što su gumeni bomboni ili karamele.

Dijeta

Kod dijeta ili pak prehrane u kojoj ima manje ugljikohidrata također dolazi do problema sa zadahom jer u tom slučaju tijelo troši energiju iz stanica masti, a opuštaju se ketoni koji onda uzrokuju neugodan miris.

Začini

Neki začini pogoduju neugodnom mirisu iz usta, dok ga neki spriječavaju. Češnjak je dobro poznati izvor neugodnog zadaha, dok je kardamom začin koji sadrži antibakterijska svojstva i koristi se kao prirodno osvježivač daha.

Dovoljno tekućine

Ispijanje mnogo vode ujedno znači i svježi dah. Osim vode, mogu poslužiti i brojni čajevi kao što je onaj od mente ili pak đumbira koji je dobar za niz stvari.

 

 

 

Komentari na članak:


NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove portala ŠIBENIK.IN. Portal ŠIBENIK.IN zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara portal ŠIBENIK.IN nije dužan obrisati sve komentare koji krše pravila.

  PRETHODNI ČLANAK

SLJEDEĆI ČLANAK