Vidimo se tamo
Omiljeni kafić slavi drugi rođendan! Pub & wine bar Scala na Vanjskom ...
Na akciji ulje Izvora ...
Jesen je u galeriju Juraj Dalmatinac donijela brodove koji plove maštom i ...
Šibenik - grad motora
Nakon 10 godina ponovno možete polagati za skuter do 50 cca, a jedino u ...
Dani otvorenih vrata ...
Konferencija 'Izazovi i prednosti sudioničkog upravljanja u kulturi'
Radovi u tijeku
Aglomeracija Šibenik: Najčešće postavljana pitanja

          OBJAVA: 07.10.2019, 18:41h   •   IZMJENA: 07.10.2019, 18:47h   komentara   •     ISPIŠI

Uglavnom zbog nesanice

Upozorenje znanstvenika: Prekomjerni rad zaglupljuje ljude

  ilustracija Upozorenje znanstvenika: Prekomjerni rad zaglupljuje ljude
PIŠE Šibenik IN
07.10.2019, 18:41h

Stres i prekovremeni rad mogu uzrokovati nesanicu koja pak dovodi do usporenog rada mozga, tvrde znanstvenici.

 

 

 

Istraživanja su pokazala da oni koji previše rade ostvaruju iznimno loše rezultate pri rješavanju logičkih zadataka, a slabe rezultate postižu i na testovima vokabulara.

Znanstvenici su utvrdili da više od 55 sati rada tijekom tjedna itekako štetno utječe na ljudski mozak, s obzirom da na testovima logičkog zaključivanja mnogo bolje rezultate ostvaruju oni koji rade 35 do 40 sati tjedno.

"Odvojiti pet do deset minuta kako biste sjeli i u tišini zatvorili oči i odmorili se od vanjskog svijeta. Ne pokušavajte zaspati, već dajte sebi oduška i odmorite svoj mozak", kazao je Neil Shah, a prenosi Daily Mail.

Također, kako biste poboljšali svoje kognitivne sposobnosti znanstvenici savjetuju da prije posla odvojite desetak minuta za razgovor sa kolegama, piše Posao.hr.

"Socijalna interakcija poboljšava memoriju i funkciju mozga", tvrdi profesor Oscar Ybarra.

Također, za poboljšanje memorije se savjetuje svakodnevno konzumiranje kakaa, koji sadrži prirodne hranjive tvari zahvaljujući kojima se povećava dotok krvi u mozak, a moždane vijuge razvit ćete i ukoliko se odlučite na učenje nekog stranog jezika.

 

 

 

Komentari na članak:

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove portala ŠIBENIK.IN. Portal ŠIBENIK.IN zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara portal ŠIBENIK.IN nije dužan obrisati sve komentare koji krše pravila.

  PRETHODNI ČLANAK

SLJEDEĆI ČLANAK  

  POŠALJI VIJEST
  FOTOGALERIJA

Šibenik danasFOTO Đir po gradu, subota 19. listopada

Četvrto kolo HT Premijer lige Treća pobjeda GKK Šibenke u sezoni: Slavlje u ...
230.756 zaposlenih u državnim službamaEpilog štrajka učitelja: Deseci tisuća ...
Traže najstrože kažnjavanjePotresne priče s prosvjeda u Čakovcu: 'Silovana ...
Modni đirGradske ulice pretvorile su se u modne piste: ...
Radovi pri krajuŠetnica Luna- Zamalin u novom ruhu: Tribunjci ...
Četvrtu godinu zaredomViše od 400 natjecatelja trčalo je danas ...
Skor dva od dva Još jedna visoka pobjeda košarkašica ...
Odlučio parlamentVeliki Johnsonov poraz: Odgođeno je glasovanje o ...
Na svečanosti je bio i rektor BorasPromovirana druga generacija Studija energetike u ...
Popularni show ove godine nije spojio srcaGospodin Savršeni opet fulao s izborom? Izgleda ...

IZ KATEGORIJE :: Zanimljivosti
Zanimljivosti

Bit će svegaMjesečni horoskop za studeni: Evo što vas očekuje u vladavini ...
Zanimljivosti

Kažu znanstveniciDobro je za zdravlje: Vičite i govorite što osjećate, jer takvi ...
Zanimljivosti

Kakav sretnikOsvojio 228 mil. kuna: 'Nema šanse da se vratim na posao!'

Zanimljivosti

Ispovijest liječnice'Pacijent je skoro umro zbog moje greške, to me promijenilo'

Zanimljivosti

Slažete li se?Svaki horoskopski znak ima nekoga koga baš i 'ne miriši'

Zanimljivosti

JednostavnoVojnička metoda uz koju ćete zaspati bilo gdje u dvije minute