A zbog našeg pretrpanog rasporeda, mnogi ljudi se bore da odspavaju preporučenih od sedam do devet sati svake noći. Iako postoje očite komplikacije koje dolaze s nedostatkom sna, to također može imati potencijalno opasne posljedice za vaše zube, prenosi Express. Ortodont Khaled Kasem potvrdio je kako besane noći uistinu mogu rezultirati gubitkom zuba, piše Index Fit.

”Jedan od najčešćih stomatoloških problema uzrokovanih nedostatkom sna je upala desni, inače poznata kao gingivitis, a to je uzrokovano dodatnim upalnim hormonima koje tijelo proizvodi kada ne spava dovoljno. Prvi znak upale desni je krvarenje desni, a ako se na vrijeme ne rješava, može rezultirati gubitkom zubi”, dodao je.

Studije su također pokazale da ljudi imaju povećani rizik od srčanog, moždanog udara i drugih kardiovaskularnih stanja. Kako navodi Harvard Health, ljudi s bolestima desni imaju od dva do tri puta veći rizik od srčanog, moždanog udara ili drugog ozbiljnog kardiovaskularnog zdravstvenog problema.