OBJAVA: 10.05.2013, 15:21h   •   IZMJENA: 10.05.2013, 15:21h   komentara   •     ISPIŠI

Stručni skup na Medicinskom fakultetu u Splitu

Poremećaj spavanja muči 25 tisuća Dalmatinaca


PIŠE ŠibenikIN
10.05.2013, 15:21h
IZVOR: Slobodna Dalmacija

Osjećate jutarnji umor, čini vam se da se budite umorniji nego što ste legli, pospani ste tijekom cijelog dana, a dogodi vam se ponekad i da zakunjate na poslu ili za upravljačem... Ukućani tvrde da im vaše hrkanje remeti miran san, ali i da imate povremeni prestanak disanja.

 

 

 

To je poremećaj koji muči i do sedam posto odrasle muške (u manjoj mjeri i ženske) populacije, što je primjerice samo u Splitsko-dalmatinskoj županiji oko 25 tisuća ljudi. Ili je vaš problem kronični nedostatak sna koji uporno pokušavate nadoknaditi, ali ne uspijevate? 

Velik dio poremećaja spavanja povezan je s različitim metaboličkim poremećajima, pa zbog ove opasne kombinacije poremećaja izravno ili neizravno trpi više od trećine odraslih ljudi u industrijski razvijenim zemljama, a da mnogi nisu svjesni da se iz tog začaranog kruga patnje može izići.

Tečaj prve kategorije

Ovako neumoljive statistike o učestalosti metaboličkih poremećaja i poremećaja spavanja povod su organiziranja dvodnevnog tečaja za liječnike obiteljske medicine, specijalizante, specijaliste i subspecijaliste koji se upravo održava na splitskom Medicinskom fakultetu. Riječ je o tečaju prve kategorije, što znači da sudionici, njih oko 150, uz usvajanje novih spoznaja dobivaju i maksimalni broj stručnih bodova, a predavači su najeminentniji splitski stručnjaci iz područja interne medicine, pedijatrije, otorinolaringologije, neurologije i neuroznanosti, pojačani vodećim endokrinolozima iz ostatka Hrvatske. 

U programu je velik broj tema o poremećajima spavanja i metabolizma, no po prvi put se o njima na ovaj način, objedinjeno razgovara na najvišoj stručnoj razini, potvrdio nam je dr. sc. Mladen Krnić, internist endokrinolog, pročelnik Kliničkog odjela za endokrinologiju i dijabetes KBC-a Split, koji je zajedno s prof. dr. sc. Zoranom Đogašem, prodekanom za nastavu i predstojnikom Zavoda za neuroznanost Medicinskog fakulteta u Splitu, i doc. dr. sc. Tinom Tičinović-Kurir, pročelnicom Katedre za patofiziologiju MF-a u Splitu, organizirao splitski tečaj. 

- Profesionalni motiv za organiziranje tečaja jest podizanje svijesti o povezanosti poremećaja spavanja s gotovo svim segmentima metabolizma i s nizom najčešćih bolesti u odrasloj populaciji, ali i s činjenicom da se većina njih pojavljuje kod sve mlađih ljudi i u stalnom je porastu - kaže dr. Krnić, pa među njima ističe porast tjelesne težine i šećerne bolesti, sve učestaliju hipertenziju, kardiovaskularne bolesti, poremećaje srčanog ritma, ali i poremećaje rada štitnjače, nadbubrežne žlijezde, spolnih hormona... Svi se ti poremećaji, nažalost, pojavljuju i u dječjoj dobi.

Manjak sna i prometne nesreće

Istraživanja pokazuju da različiti poremećaji spavanja mogu izravno povećati učestalost kardiovaskularnih bolesti, ali i neizravno, primjerice pogoršanjem sve prisutnije debljine koja također utječe na zdravlje srca i krvnih žila te na pojavu šećerne bolesti. Obje skupine poremećaja – i metabolizma i spavanja – visoko su zastupljene u populaciji i daleko su češće nego što govore službene statistike, jer ih se često ne prepoznaje. 

- Velik broj prometnih nesreća, na primjer, uzrokovan je upravo poremećajima spavanja, a s druge strane dijabetes tipa II vrlo često počinje neprepoznato, iako se zna da su u povećanom riziku osobe koje imaju povećanu tjelesnu težinu, žive sjedilačkim načinom života ili već imaju nekoga u obitelji tko boluje od dijabetesa. Stoga je vrlo realno da velik broj ljudi ima vjerojatno jedan ili više ovih poremećaja, a procjena je da se radi o trećini odraslog stanovništva, podsjeća endokrinolog. 

Kao ilustraciju pandemije dijabetesa navodi podatak da je u svijetu u ovom trenutku više od 371 milijun dijabetičara, a predviđa se da će 2030. godine biti 550 milijuna oboljelih. U Republici Hrvatskoj je oko 300.000 oboljelih od šećerne bolesti. Uz te brojke vrtoglavo raste i cijena liječenja, pa je tako jedno recentno istraživanje u Velikoj Britaniji pokazalo da se za liječenje dijabetesa u toj zemlji troši više od milijun i pol funta na sat.

- Prestanak disanja tijekom spavanja koji se u stručnim krugovima označava kraticom OSA (opstrukcijska apneja tijekom spavanja), iako najupečatljiviji, nije jedini poremećaj spavanja koji pokreće cijeli niz metaboličkih poremećaja - pojašnjava dr. Krnić, jer i nedostatak spavanja također pridonosi pogoršanju zdravlja opće populacije. U usporedbi sa 60-im godinama prošlog stoljeća kada su ljudi u industrijski razvijenim društvima spavali u prosjeku između 8 i 9 sati, danas taj prosjek iznosi svega 7, s tim da od manjka sna pati gotovo pedeset posto stanovnika, a sve ih više spava manje od 6 sati, kaže naš sugovornik. 

Manjak sna posljedica je modernog životnog stila koji je sve ubrzaniji i sve stresniji, pa se događa da zaposleni ljudi pritisnuti radnim obvezama tijekom tjedna spavaju sve manje, pa vikendom pokušavaju to nadoknaditi - spavaju dulje, ali onda i kasnije odlaze na počinak, što sve zajedno dovodi do čitavog niza metaboličkih poremećaja. Na kraju treba reći da su poremećaji spavanja i metabolički poremećaji dvosmjerna ulica u kojoj jedni mogu uzrokovati druge i obratno. 

Stoga se pored općih mjera koje se savjetuju oboljelima od dijabetesa i osobama koje su u rizičnoj skupini svakako preporuča da se pobrinu za dovoljnu količinu spavanja te da procijene kvalitetu spavanja jer je količina i kvaliteta nečijeg spavanja u najmanju ruku jednako važan faktor zdravlja kao i prehrana, pušenje i fizička aktivnost, poručuje dr. Krnić.

 

 

 

Komentari na članak:


NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove portala ŠIBENIK.IN. Portal ŠIBENIK.IN zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara portal ŠIBENIK.IN nije dužan obrisati sve komentare koji krše pravila.

  PRETHODNI ČLANAK

SLJEDEĆI ČLANAK