OBJAVA: 22.01.2021, 16:19h   •   IZMJENA: 22.01.2021, 16:19h   komentara   •     ISPIŠI

Provjerite

Vitamin K2 može pomoći u borbi sa simptomima covida-19


  Ilustracija/Pixabay Vitamin K2 može pomoći u borbi sa simptomima covida-19
PIŠE ŠibenikIN
22.01.2021, 16:19h

Određeni vitamini mogu ojačati imunološki sustav što može pomoći u borbi s covidom-19. Do sada je već poznato da vitamini C, D te B6 mogu osnažiti imunološki sustav, ali i vitamin K2 može pomoći.

 

“Vitamin K2 suzbija proizvodnju protuupalnih citokina na eksperimentalnim životinjskim modelima”, kaže dr Brittany Busse, dodajući da su ovi protuupalni citokini odgovorni za mnoge teže simptome koji su povezani s covidom-19.

Pretpostavlja se da bi dodatak K2 mogao smanjiti protuupalnu proizvodnju citokina i dijelom pomoći u regulaciji imunološkog odgovora na virus SARS-CoV-2 koji izaziva covid-19.

Menakinon 7 (MK-/) je oblik vitamina K2 koji se najviše izučavao, a povrće poput kiselog kupusa je bogato ovim vitaminom. Tempeh je fermentirani proizvod od soje koji je također bogat ovim vitaminom.

Osim toga, može se dobiti i iz mliječnih proizvoda i proizvoda životinjskog podrijetla, piše Eat this. Druga mogućnost je uzimanje suplementa, no Busse savjetuje da ne smiju svi uzimati ovaj dodatak.

“Vitamin K2 može poduprijeti zgrušavanje krvi i osobe koje uzimaju lijekove koji razrjeđuju krv ne bi ga smjele unositi”, istaknula je Busse. Prije uzimanja bilo kakvih dodataka potrebno je konzultirati se sa svojim liječnikom.

 

 

 

Komentari na članak:


NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove portala ŠIBENIK.IN. Portal ŠIBENIK.IN zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara portal ŠIBENIK.IN nije dužan obrisati sve komentare koji krše pravila.

  PRETHODNI ČLANAK

SLJEDEĆI ČLANAK