SADA ČITATE
Jeste li ste emotivno inteligentni? Evo kako ćete to prepoznati
          OBJAVA: 25.02.2016, 13:46h   •   IZMJENA: 25.02.2016, 13:46h   komentara   •     ISPIŠI

Osjećaji

Jeste li ste emotivno inteligentni? Evo kako ćete to prepoznati


  ilustracija Jeste li ste emotivno inteligentni? Evo kako ćete to prepoznati
PIŠE Šibenik IN
25.02.2016, 13:46h
IZVOR: Atma.hr

Postoji 14 znakova koji svakome mogu otkriti ima li visoku emotivnu inteligenciju te na čemu treba raditi kako bi je što bolje razvio.

 

 

 

1. Zanimaju vas ljudi koje ne poznajete

Volite li upoznavati nove ljude i prirodno postavljate puno pitanja nakon što vam predstave nekoga? Ako se to odnosi na vas, tada sigurno imate visoke razine empatije, jedne od ključne sastavnice emocionalne inteligencije. Visoko empatični ljudi koji se vrlo osjetljivi na tuđe emocije te se ponašaju u skladu s njihovim potrebama imaju jednu stvar zajedničku – znatiželjni su i istinski zainteresirani na učenje što više stvari o drugima.

– Znatiželja širi empatiju čim razgovaramo s ljudima koji su izvan našeg društvenog kruga, čime dolazimo u doticaj s drugačijim stilovima života i stavovima od našega – tvrdi autor “Priručnika o empatiji” Roman Krznaric.

2. Dobar ste vođa

Svi dobri vođe imaju jednu zajedničku osobinu, a to je visoka emocionalna inteligencija. Da bi postali to što jesu, bio im je potreban talent, ambicija i radna etika, no bez razumijevanja ljudi ne bi ih mogli ni voditi.

– Što se netko nalazi na višem položaju u društvu ili na poslu, veći su kapaciteti njegove emocionalne inteligencije – kaže Daniel Goleman.

3. Poznajete svoje slabosti i prednosti

Samosvijest se u velikom dijelu odnosi na realan doživljaj sebe, poput poznavanja stvari u kojima ste bolji od drugih, ali i onih u kojima ste gori te prihvaćanja tih osobina. To omogućuje i dobro samopouzdanje, kao preduvjet uspjeha u poslu i ljubavi te svim oblicima društvenih odnosa.

– Znamo li u čemu smo dobri, tada ćemo to raditi s velikim samopouzdanjem, a u onome što nam ne ide ćemo potražiti pomoć te tako uvijek biti produktivniji – ističe Goleman.

4. Znate posvetiti pozornost nečemu

Ljude koje je lako omesti u razgovoru, razmišljanju ili poslu obično nemaju visok stupanj emocionalne inteligencije. Pridavanje pažnje onom što je trenutno bitno tajna je uspjeha u međuljudskim odnosima jer daje sugovornicima ono što najviše žele – osjećaj da su nam zanimljivi.

– Sposobnost koncentracije otkriva se već u ranom djetinjstvu te je snažan pokazatelj emocionalne inteligencije. Ipak, ona nije strogo određena već se može poboljšati – tvrdi Goleman.

5. Ako ste uzrujani, znate što je uzrok

Svi ljudi tijekom dana prožive cijelu paletu emocija te se često događa da ni sami ne znamo što je uzrok povremenog bijesa ili tuge. Upravo je prepoznavanje okidača emocija važan preduvjet poznavanja sebe. Također, ako znamo što nas može uzrujati, manje su vjerojatnosti da ćemo to potiskivati ili ignorirati, što negativno djeluje da psihu. Zbog toga ljudi s visokom emocionalnom inteligencijom često analiziraju vlastita raspoloženja, pa možemo reći da su u “doticaju sa samim sobom”.

Cijeli članak pročitajte ovdje.

 

 

 

Komentari na članak:


NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove portala ŠIBENIK.IN. Portal ŠIBENIK.IN zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara portal ŠIBENIK.IN nije dužan obrisati sve komentare koji krše pravila.

  PRETHODNI ČLANAK

SLJEDEĆI ČLANAK